Meine heutige Aufgabe für dich: Dankbarkeit und Liebe zu fühlen. Wie genau erfährst du hinterm heutigen Türchen.
Noch einmal schlafen dann ist Weihnachten! Ich möchte, dass du bereits heute eine Vorbereitung für den Morgen Tag machst!
Der letzte Teil der Reihe hat wohl die mächtigsten aber auch schwierigsten Möglichkeiten, wie du Selbstvertrauen aufbauen kannst!
Es ist noch nicht Weihnachten, aber ich möchte, dass du bereits heute etwas bestimmtes verschenkst. Bist du dabei?
Die letzten Tage vor Weihnachten sind oft stressig und wir sind in Gedanken nur bei anderen. Geschenke, Vorbereitungen usw. stehen im Vordergrund. Ich möchte allerdings, dass wir das heute ändern!
Es ist die Weihnachtswoche! Ein guter Anlass, dass du dich nochmal bewusst mit dir auseinandersetzt und dich auf die Weihnachtstage vorbereitest!
Wie verbringt unsere bunte Linda Weihnachten und was rät sie dir für diese Zeit? In dieser Episode erfährst du es!
Nächste Woche ist es soweit, endlich Weihnachten! Doch wie sollst du dich verhalten? Kalorien vorher einsparen oder nicht? Wie kann man noch das Beste aus dem Training rausholen? Wie gehe ich mental damit, um weniger Bewegung zu haben?
Eure Fragen, meine Antworten!
Starte noch vor Weihnachten ins Coaching und zahle erst ab Januar!
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Wie sollst du deine Kekse backen? Mit Zucker oder lieber ohne? Vielleicht doch lieber etwas Eiweißpulver statt Mehl? Ich verrate dir was ich zu dem ganzen Thema halte und welches Problem ich derzeit auf Social Media dazu sehe.
Hinter dem heutigen Türchen hat Julia Reiner ihre vier Tipps für die Adventszeit mitgebracht!
Lass dich abermals von anderen inspirieren und motivieren, wie du die Weihnachtszeit gestalten kannst!