Die richtige Ernährung für deinen Hormonhaushalt - Part 2 mit Mia Inama / #79

Shownotes

Time Taps:

• 00:00:00 Intro
• 00:01:20 Lebensmittel, die den Zyklus unterstützen
• 00:05:20 Welche Lebensmittel sollten in der zweiten Zyklushälfte konsumiert werden?
• 00:11:20 Wie sinnig ist eine Supplementierung?
• 00:12:30 Was tun wenn keine Veränderungen eintreten?
• 00:22:00 Ernährung bei PCOS
• 00:24:50 Mias Rat an dich!

Mias Profil: https://www.instagram.com/inama_fitness?igsh=M2d3bGNicnowZXNy

https://www.instagram.com/lift.to.greatness?igsh=ZGh4YmJvZ3YyN3Y5

Mein Profil: https://www.instagram.com/ossingandrea?igsh=bmQzaTV5MjB6MnJx&utm_source=qr

Rabattcode: Prozis: Ossi https://partnership.prozis.com/app/dashboard?partnershipId=31130vc

ICIW: Ossingandrea20 https://my.iciw.com/48JBUk6

Coachingbewerbung per Mail an andreaossing.coaching@web.de