80% deines Erfolgs hängt von diesen Punkt ab- Tipps für sichtbare Veränderungen // #6

Shownotes

Schulterblatt beim Latziehen lösen oder nicht? EAAs im Training oder reicht der Shake danach? Du beschäftigt dich mit vielen Details aber irgendwie bleiben die Erfolge aus?
Durch Social Media herrscht eine Informationsfluss wie noch nie. Viele verlieren sich dabei allerdings ins Detail noch bevor sie die Basics beherrschen. Oftmals sind die Basics vielen bewusst aber setzt du sie auch wirklich kontinuierlich um? Du kannst diese Folge als Selbsttest sehen und dich selbst einmal prüfen. Ich erkläre dir auch welche wenigen Punkte es wirklich ankommt. Denn eins ist klar: wenn du die Basics wirklich umsetzt wirst du Fortschritte erzielen.

Schreibe mir gerne auf IG ob du das bereits alles umsetzt und wie dein Progress im letzten halben Jahr war! Gerne helfe ich dir auch dabei deine Basics zu festigen und darüber hinaus weitere Details zu optimieren für maximalen Erfolg.

mein IG Profil: https://www.instagram.com/ossingandrea/