Warum du als Hobbysportler einen Sportpsychologen brauchst - mit Fabienne Borchert // #5

Shownotes

"Ach, einen Sportpsychologen brauche ich nicht, so schlimm ist es ja nicht" - weshalb diese Annahme falsch ist und was dir ein Mental Coach / Sportpsycholge bringt erfährst du in dieser Episode. Fabienne macht ihren Master in Sportpsychologie und zusammen sprechen wir über theoretisches Hintergrundwissen und was Sportpsychologie überhaupt ist. Du bekommst Strategien und Tipps zur Anwendung an die Hand und wir erzählen von unseren Erfahrungen. Hör die diese Episode an und erfahre warum es oftmals als Lifestyle Athlet:in aber auch als Wettkampfathlet:in zu empfehlen ist sich den eigenen Gedanken zu widmen.

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