Visualisierung- so nutzt du es richtig um deine Ziele zu erreichen! //#14

Shownotes

"Du sollst dein Ziel visualisieren!"- ja, aber wie soll ich das eigentlich machen und WARUM eigentlich? Genau das erfährst du in dieser Episode. Du erfährst warum und wann es Sinn macht dieses Tool zu nutzen. Visualisierung geht weiter über "mal kurz das Ziel" vorstellen heraus. Du bekommst Tools an die Hand, wie du es in deinen Alltag integrierst und es dir dann beim verwirklichen deiner Ziele helfen kann. Ich gebe dir Einblicke in meine Erfahrung und wie ich es damit geschafft habe schlechte Gewohnheiten abzulegen!

Ich freue mich wenn du die Folge teilst und meinen Podcast abonnierst! Deine Andrea

Time Taps:

• 00:00:00 Introduction
• 00:01:00 So kannst du deine Visualisierung gestalten!
• 00:16:00 Deswegen solltest du auch deine Gewohnheiten umstellen!
• 00:19:00 Deswegen solltest du einfach anfangen Dinge umzustellen um dein Ziel leichter zu erreichen!

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